ঢাকা
০৪:৪৯ অপরাহ্ন, সোমবার, ২৬ জানুয়ারী ২০২৬, ১৩ মাঘ ১৪৩২ বঙ্গাব্দ
ব্রেকিং নিউজ :
চামড়ায় হঠাৎ এসব লক্ষণ? হতে পারে ডায়াবেটিসের সিগন্যাল
চিকিৎসকদের মতে, ডায়াবেটিস সাধারণত প্রাথমিক অবস্থায় খুব নীরবে শরীরে প্রভাব বিস্তার করে। অনেকেই দীর্ঘদিন ধরে অসুস্থ থাকলেও তা বুঝতে পারেন
খাদ্যের স্বাদ ও গুণ নষ্ট করে ফ্রিজ—জানুন কোন ৬টি খাবার ক্ষতিগ্রস্ত হয়
খাবারকে দীর্ঘসময় ভালো রাখার জন্য আমরা বেশিরভাগ সময় ফ্রিজে রাখি। তবে কিছু খাবার রয়েছে যেগুলো ঠান্ডা পরিবেশে রাখলে বরং গুণগত
কমলা খেলে কমবে ক্যান্সারের ঝুঁকি—গবেষণার চমকপ্রদ ফলাফল
একটি সাম্প্রতিক চিকিৎসা-সমীক্ষায় দেখা গেছে, প্রতিদিন মাত্র একটি কমলা খেলে মুখ, গলা ও পেটের ক্যান্সারের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেতে পারে।
লিভার সুস্থ ও ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে দারুণ কার্যকর তিনটি পানীয়
লিভার শরীরের গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ, চর্বি ভাঙা, হরমোনের স্থিতি বজায় রাখা এবং শক্তি উৎপাদনের মতো গুরুত্বপূর্ণ কাজগুলো পরিচালনা করে। লিভার অতিরিক্ত
রান্নার তেলে ভুল করছেন? জেনে নিন কোন তেল বেশি উপকারী
দীর্ঘমেয়াদে ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে রান্নার তেল সঠিকভাবে বেছে নেওয়া খুব গুরুত্বপূর্ণ। কারণ তেল শুধু স্বাদ নয়, শরীরের কোষের গঠন, হরমোনের
টাকা ধার চাইলে কীভাবে ‘না’ বলবেন, সম্পর্ক নষ্ট না করেই
মাসের শেষ দিকে টানাটানির অভিজ্ঞতা অনেকেরই পরিচিত। অনেক সময় এই পরিস্থিতি সামাল দিতে গিয়ে কাছের মানুষদের কাছে টাকা ধার
সোমবারের রাশিফলে কী আছে আপনার ভাগ্যে?
প্রতিটি রাশির নিজস্ব স্বভাব এবং গুণ-ধর্ম থাকে, তাই প্রতিদিন গ্রহের স্থিতি অনুসারে তাদের সঙ্গে যুক্ত জাতকের জীবনে নানা ধরনের ঘটনা
শারীরিক সৌন্দর্য ও মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সকালে যে ব্যায়াম করবেন
নিয়মিত একটি সহজ ব্যায়ামের অনুশীলনই বদলে দিতে পারে আপনার জীবন। এমনটাই মনে করছেন ইয়োগা বিশেষজ্ঞরা। তাই সুস্থ ও সুন্দর জীবনের
করোনায় আক্রান্ত হলে যা খাবেন
করোনায় আক্রান্ত হলে খাওয়া-দাওয়া বন্ধ করে দেওয়া চলবে না। যদিও এসময় খাবারের রুচি কমে যায়, স্বাদ-গন্ধের অনুভূতিও থাকে না। কিন্তু
সম্পর্কের ক্ষেত্রে যেসব আচরণ সহ্য করবেন না
একটি সুস্থ সম্পর্কের মধ্যে অনবরত মারামারি, মতবিরোধ, আঘাত এবং ব্যথার মতো বিষয়গুলো থাকা উচিত নয়। এগুলো স্পষ্ট ইঙ্গিত দেয় যে
